koktajle przepisy

Niskokaloryczne koktajle alkoholowe


koktajle przepisy

Organizujesz garden-party? A może chcesz urozmaicić domową imprezę? Zamiast „tradycyjnych” drinków z colą, wybierz świeże i mniej kaloryczne koktajle alkoholowe. Poniżej moje ulubione propozycje .

 

Summer koktajle – moje wersje:

Amerykańska Vodka Iced Tea

Nalewka herbaciana + 1 litr herbaty + sok z 5 limonek. Wstaw mieszankę do lodówki na kilka godzin, a przed podaniem wrzuć kilka kostek lodu.

 

Włoskie Bellini

1l białego wina gazowanego lub 1l szampana + 4 brzoskwinie + 400g malin.

Owoce wycisnąć (najlepiej w wyciskarce – nie w sokowirówce), do otrzymanego soku dodać alkohol. Wstawić do lodówki na kilka godzin. Podawać w kieliszkach do czerwonego wina.

 

Gin z tonikiem

Gin + woda gazowana + sok z limonki. Gin i wodę mieszamy w proporcji 1:1, a na każdy kieliszek przypada sok z połowy limonki. Podawaj z kostkami lodu

 

Cosmopolitan

Na 10 porcji: 0,5l wódki + sok z 5 limonek + sok z 2 pomarańczy + sok z żurawiny (ilość wg. gustu). Mieszamy wszystko razem i schładzamy przez kilka godzin w lodówce. Podajemy w kieliszkach do koktajlów.

 

Margarita

Na 1 porcję: 50ml tequili + sok z 1 limonki + szczypta soli + kostki lodu. Tequilę razem z sokiem schładzamy w lodówce, a przed podaniem

 

Moja ulubiona Pina Colada.

Ma najwięcej kalorii ze wszystkich powyższych. Warta grzechu 😉

0,7l białego rumu + sok z 2 ananasów + 0,5kg truskawek + syrop z agawy (ilość wg. gustu). Owoce wyciskam w wyciskarce. Sok łączę z alkoholem i osładzam całość syropem z agawy. Całość schładzam przez kilka godzin w lodówce, a przed podaniem dosypuję kostki lodu.

 

Nie ma nic bardziej zachwycającego niż koktajl przygotowany przez gospodynię. Dzisiaj dużo większe wrażenie wywiera to, co tworzymy sami. Oprócz koktajli zwróć uwagę na to, w jaki sposób przygotowałaś stół i czy przygotowane przekąski lub dania swoim wyglądem zachęcają do spróbowania. Jest to świetny sposób na „przemycenie” warzyw podczas grillowania z mięsożercami 😉

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *