Zdrowie


zupa rybna
Zupy rybne są specjalnością nie tylko kuchni śródziemnomorskiej czy azjatyckiej, lecz również polskiej. Tradycyjne zupy na bulionie rybnym goszczą na wielu stołach podczas świąt. Kocham rybną kuchnię za prostotę. Przygotowanie dania na bazie ryby nie wymaga tyle czasu, ile ugotowanie czy pieczenie mięsa. Dobra, świeża ryba potrzebuje naprawdę minimum dodatków, […]

Zupy rybne


hydroterapia
Już w starożytności stosowano różnego rodzaju kąpiele jako środek na wszelkie przypadłości. Obolałe mięśnie lub stawy po treningu, zmęczenie, bezsenność – na takie dolegliwości najlepsza jest hydroterapia, czyli odprężająca kąpiel. Może działać znakomicie, zwłaszcza jeśli wiemy, czego dolać lub dosypać do wody.     Hydroterapia, czyli lecznicze kąpiele. Ciepła woda […]

Hydroterapia w domowym zaciszu


homeopatia
Homeopatia, gałąź medycyny, do dziś nie zyskała jednomyślnego poparcia lekarzy. Mimo to homeopaci w Polsce są równocześnie konwencjonalnymi lekarzami, a doświadczenie milionów pacjentów i wielu prac naukowych sugerują, że coś w tym musi być.     Homeopatia – ufać czy nie? Jeśli nie zetknęliśmy się wcześniej z homeopatią, być może […]

Homeopatia – ufać czy nie?



leczenie ziołami
Zioła są tańsze od leków, a w wielu przypadkach są równie skuteczne i często bezpieczniejsze. Skoro jesteśmy przyzwyczajeni do stosowania wygodnej kapsułki, pomysł, aby zająć sie suszonymi liśćmi może nas trochę zniechęcać. Jednakże mimo wszystko, leczenie ziołami zyskuje na popularności.     Leczenie ziołami Suszone zioła – liście, nasiona, łodygi […]

Leczenie ziołami