Uroda



suche włosy
Gdyby wierzyć telewizyjnym reklamom, jedyną metodą na naprawdę piękne włosy byłoby kupowanie wyłącznie drogich, markowych szamponów. A przecież to właśnie one decydują o dobrym samopoczuciu i wpływają na nasz wizerunek. Zapewne, nawet supermodelki występujące w reklamach odżywek i szamponów używają różnych tajników, aby ich włosy nie były suche.     […]

Rady na suche włosy


hydroterapia
Już w starożytności stosowano różnego rodzaju kąpiele jako środek na wszelkie przypadłości. Obolałe mięśnie lub stawy po treningu, zmęczenie, bezsenność – na takie dolegliwości najlepsza jest hydroterapia, czyli odprężająca kąpiel. Może działać znakomicie, zwłaszcza jeśli wiemy, czego dolać lub dosypać do wody.     Hydroterapia, czyli lecznicze kąpiele. Ciepła woda […]

Hydroterapia w domowym zaciszu




peeling z kawy
Peeling z kawy, czyli bardzo prosty do przygotowania kosmetyk domowy zadba o dobrą kondycję twojej skóry. Do jego przygotowania używa się zmielonych ziaren kawy uprzednio zaparzonych. Jeśli jesteś miłośnikiem lub amatorem picia kawy to koszt przygotowania takiego peelingu nie będzie Cię prawie nic kosztować.   Peeling z kawy – przepis: […]

Peeling z kawy


siemię lniane
Bez wątpienia siemię lniane jest zaliczane do super-żywności. Pisałam o tym, w innym artykule (klik). Ma wiele właściwości zdrowotnych, pomaga w utracie wagi i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Stosuje się je również do zabiegów pielęgnacyjnych np. do włosów.   Jak prawidłowo przygotować siemię lniane? Do spożycia. Można przygotować: Odwar – […]

Jak przygotować siemię lniane? Dieta i uroda.