Tajemnica długowieczności tkwi w drzemce.

Drzemka. W większości krajów europejskich mało kto może sobie na nią pozwolić poza weekendem. A jak wiadomo, nie jest tajemnicą, że w krajach śródziemnomorskich drzemka w dużym stopniu przyczynia się do osiągania 100 i więcej lat.   Krótka drzemka długie życie. Od najmłodszych lat dbamy o to, by nasze dzieci ucinały sobie popołudniową drzemkę. Mówi […]

Woda smakowa w 5 minut.

Woda smakowa przygotowana samodzielnie jest bardzo zdrowa i zachęca nas, aby pić ją w potrzebnej dla organizmu ilości. Najlepsza dla zdrowego człowieka jest woda średniozmineralizowana niegazowana. Woda źródlana (niskozmineralizowana) nie uzupełnia pierwiastków, które tracimy wraz z potem. Natomiast woda wysokozmineralizowana może zawierać ich zbyt dużo. Woda „kranówka” w dużych miastach Polski spełnia wszelkie normy i […]

Social Media

Najnowsze wpisy

Archiwa

Najnowsze komentarze